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Das Optimum: Die Sears-Diät

Für optimale körperliche und geistige Leistungsfähigkeit, Ullstein Sachbuch 36599 - Ullstein Taschenbuch 36599

Erschienen am 01.10.2003
8,95 €
(inkl. MwSt.)

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783548365992
Sprache: Deutsch
Umfang: 317 S.
Format (T/L/B): 2 x 18.8 x 12.6 cm
Einband: kartoniertes Buch

Beschreibung

Jeder kann das Optimum erreichen, sich perfekt fühlen und voller Energie sein. Es ist alles eine Frage des richtigen Essens ? in den richtigen Proportionen und zur richtigen Zeit. Die sensationelle Erkenntnis des Diät-Gurus Barry Sears aus den USA: Essen stimuliert die Hormone, und die Hormone stimulieren uns. Wer seine Hormon-Balance erreicht, erlebt einen euphorischen Zustand maximaler physischer, psychischer und geistiger Leistung.