Das Verhältnis von 40% Proteinen, 30% Kohlenhydraten und 30% Fetten ist bei diesem Ernährungsprogramm der Schlüssel zum Erfolg. Es garantiert mehr geistige und körperliche Leistungsfähigkeit - ohne Kalorien zu zählen oder unter Heißhunger zu leiden. Der Ratgeber bietet viele leckere Rezepte und Planungshilfen, um die Diät ganz leicht in jeden Alltag zu integrieren.

Dr. Barry Sears ist ein international anerkannter Ernährungsexperte, der als Wissenschaftler an der Boston University School of Medicine arbeitet. Seine Bücher sind in einer Gesamtauflage von mehr als sechs Millionen Exemplaren verkauft und in 22 Sprachen übersetzt worden. Dr. Riccardo Pina ist bei Enervit für die Entwicklung und Vermarktung der EnerZona-Produktlinie verantwortlich.