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Der Anti-Stress-Trainer für Studierende

eBook - Gelassen und erfolgreich zum Studienabschluss, Anti-Stress-Trainer

Erschienen am 03.03.2021, Auflage: 1/2021
9,99 €
(inkl. MwSt.)

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783658324377
Sprache: Deutsch
Umfang: 0 S., 1.64 MB
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Format: PDF
DRM: Digitales Wasserzeichen

Beschreibung

Ein Studium ist oft mit Stress verbunden, gerade vor Klausuren, Hausarbeiten und mit Blick auf die Thesis. Auf der einen Seite werden Lernanforderungen immer komplexer, auf der anderen Seite arbeiten viele Studierende nebenbei. Der AST für Studierende gibt Tipps, wie junge Studierende gelassener ihr Studienziel erreichen. Dazu wurden über die letzten fünf Jahre aktive Studierende verschiedener Hochschulen zu ihren best practices befragt. 

Autorenportrait

Peter Buchenau ist seit 30 Jahren als Führungskraft, Sparringspartner und Redner mit den Schwerpunkten Humane Führungsintelligenz, Persönlichkeitsentwicklung und Unternehmergesundheit auf dem internationalen Markt tätig. Er ist mehrfacher Autor und Herausgeber sowie Dozent an mehreren Hochschulen. Darüber hinaus steht er als Kabarettist auf der Bühne.  

Stefanie Lehmann ist Expertin für Veränderungskreativität© und Fernstudierende der Angewandten Psychologie. Durch ein großes persönliches Netzwerk kennt sie nicht nur die Herausforderungen von meist älteren Fernstudierenden, sondern auch die der jungen Wilden an Präsenzuniversitäten.  


Inhalt

Kleine Stresskunde: Das Adrenalinzeitalter.- Wie erleben Studierende ihren Stress?.- 12 Erfolgskriterien für die Thesis.- Energieregeln für jeden Tag.- Bitte um Hilfe und nimm sie an.

Informationen zu E-Books

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